poniedziałek, 20 czerwca 2016

Koktajl truskawkowy z mango

Koktajl truskawkowy z mango jest świetnym pomysłem na prosty i szybki deser. Zrobienie go zajmuje dosłownie kilka minut, a możemy cieszyć się pysznym, owocowym smakiem. Co więcej, koktajl jest solidną dawką witaminy C, potasu i fosforu. Samo zdrowie!:)




Składniki na 4 szklanki:
  • 700g truskawek*
  • 300g mango (bez pestki)
  • 150ml mleka
  • 2-3 łyżeczki ksylitolu
*Użyłam świeżych, ale po za sezonem możecie zastąpić je mrożonymi.

Truskawki myjemy i odszypułkowujemy je. Mango obieramy. kroimy i wyrzucamy pestkę.
Owoce umieszczamy w misce, dodajemy ksylitol i blendujemy je aż do otrzymania jednolitej konsystencji. Dodajemy mleko i krótko miksujemy.
Koktajl wlewamy do szklanek i podajemy.
Smacznego:)

2 komentarze :

  1. Właśnie wypiłyśmy koktajle z truskawek oraz z mango i mleczko kokosowe :D Kochamy lato za te dary :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja jestem wielką fanką smaku truskawkowo-mangowego :-)

    OdpowiedzUsuń

Zobacz też:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka