Płatki owsiane pod wpływem jogurtu miękną i świetnie komponują się ze słodkim bananem i chrupiącą granolą. Takie śniadanie jest naprawdę sycące i zapewni wam energię na kilka godzin.
Śniadanko możecie przygotować wieczorem i wstawić je do lodówki na noc lub po prostu- rano i od razu zabrać je ze sobą do szkoły, czy pracy.
Składniki:
- 2 łyżki płatków owsianych pełnoziarnistych Cenos
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- banan
- garść granoli
Do kubeczka wkładamy na przemian płatki, jogurt, pokrojonego banana i znów płatki oraz jogurt. Granolę wkładamy do osobnego pojemniczka i posypujemy nią śniadanie dopiero przed spożyciem, albo od razu wsypujemy ją na jogurt.
Smacznego:)
Smacznego:)
Wygląda smakowicie :)
OdpowiedzUsuńJa też zabieram ze sobą na śniadanie płatki z jogurtem i bananem (do tego dodaję orzechy i suszone owoce, a na wierzch ostatnio najczęściej mango, dżem, suszoną figę i preparowane proso), ale wszystko mieszam już w domu - płatki wtedy pęcznieją i powstaje gęsta mieszanina :)
Nie tylko śniadanko wygląda smakowicie! Pojemnik na te smakowitości jest świetne ;)
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie i jest idealną opcją na zabranie jej ze sobą do torebki na ciężki dzień. Super !
OdpowiedzUsuńMniam pyszności, uwielbiam takie śniadania :-)
OdpowiedzUsuńDla mnie- perfekcyjne śniadanie! :)
OdpowiedzUsuń