sobota, 8 kwietnia 2017

Owsianka jogurtowa z bananem i granolą

Dziś mam dla was przepis na prościutkie śniadanko, które prawie codziennie zabieram ze sobą do szkoły. Składa się ono z płatków owsianych, jogurtu greckiego, banana i granoli. Tym razem wybrałam granolę kokosową, ale oczywiście możecie zastąpić ją inną (tutaj znajdziecie wszystkie przepisy na granole- link).
Płatki owsiane pod wpływem jogurtu miękną i świetnie komponują się ze słodkim bananem i chrupiącą granolą. Takie śniadanie jest naprawdę sycące i zapewni wam energię na kilka godzin.
Śniadanko możecie przygotować wieczorem i wstawić je do lodówki na noc lub po prostu- rano i od razu zabrać je ze sobą do szkoły, czy pracy.



Składniki:
  • 2 łyżki płatków owsianych pełnoziarnistych Cenos
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • banan
  • garść granoli
Do kubeczka wkładamy na przemian płatki, jogurt, pokrojonego banana i znów płatki oraz jogurt. Granolę wkładamy do osobnego pojemniczka i posypujemy nią śniadanie dopiero przed spożyciem, albo od razu wsypujemy ją na jogurt.
Smacznego:)

5 komentarzy :

  1. Wygląda smakowicie :)
    Ja też zabieram ze sobą na śniadanie płatki z jogurtem i bananem (do tego dodaję orzechy i suszone owoce, a na wierzch ostatnio najczęściej mango, dżem, suszoną figę i preparowane proso), ale wszystko mieszam już w domu - płatki wtedy pęcznieją i powstaje gęsta mieszanina :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Nie tylko śniadanko wygląda smakowicie! Pojemnik na te smakowitości jest świetne ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda pysznie i jest idealną opcją na zabranie jej ze sobą do torebki na ciężki dzień. Super !

    OdpowiedzUsuń
  4. Mniam pyszności, uwielbiam takie śniadania :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Dla mnie- perfekcyjne śniadanie! :)

    OdpowiedzUsuń

Zobacz też:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka