A ja wciąż mam pomysły na kolejne dania z udziałem dyni, więc lepiej się w nią zaopatrzcie.:)
Dziś przygotowałam dla was przepis na banalne, ale przepyszne śniadanko- pieczoną owsiankę.
Ciasto na nią można przygotować wieczorem, a rano tylko upiec, albo upiec dzień wcześniej, a rano zjeść wystudzoną lub odgrzać w mikrofali. Jak kto woli.
Składniki na 2 porcje:
- 80g płatków owsianych pełnoziarnistych
- 2 małe banany
- 2 łyżki puree dyniowego
- jajko
- garść orzechów
- płaska łyżeczka proszku do pieczenia
Banany, puree i jajko miksujemy na gładką masę. Dodajemy płatki, proszek do pieczenia, orzechy i mieszamy. Ciasto przekładamy do dwóch miseczek.
Owsianki pieczemy przez 25- 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180C.
Smacznego:)
płatki, banany, dynia, orzechy... wszystko mam ! wiec jutro owsianka na śniadanie obowiązkowo! ;)
OdpowiedzUsuńWygląda super i tak też musiała smakować ;)
OdpowiedzUsuńTeż mam w planach owsiankę dyniową na najbliższe dni ;)
Bardzo przyjemny przepis! Aż zgłodniałam i chyba jutro sobie taką owsianeczkę na śniadanie sprawię!
OdpowiedzUsuńKochamy każdy składnik tej owsianki, więc i Twoją propozycje oraz kuchareczkę też kochamy <3
OdpowiedzUsuńTa owsianka jest G-E-N-I-A-L-N-A. Po prostu. Tyle w komentarzu. Piekę dla mojej mamy już kolejny raz...
OdpowiedzUsuń